BMI? Fett? Bewegung?
Ich hab mal ne blöde Frage. Ich lese immer, dass man bei Sport gar nicht so sehr abnimmt, sich aber das Fett in Muskelmasse verwandelt, die gleich viel wiegt aber weniger Platz in Anspruch nimmt. D.h....
View ArticleTracking
Das GPS ist eine nützliche Sache für die Navigation, keine Frage. Eine nicht weniger sinnvolle Sache ist, aus meiner Sicht, das Tracking einer gelaufenen/gefahrenen Strecke. Zum Beispiel um den Weg den...
View ArticleSportgeräte für Leichtgewichte
Super, wenn ich meine Zeitung abbestelle und meine Frau sie wieder bestellt krieg ich einen ‘Side-Stepper’ von Kettler. Einfach so. Der hat aber als Maximalbelastung 80 Kilo. Da bin ich ja schon fast...
View ArticleGoogle Schrittzähler
Für alle Läufer, Walker und sicher auch Radfahrer unter uns mag folgender Google-Hack interessant sein: Gmaps Pedometer. Vergleichbar mit dem klassischen Kartenmesser kann man hiermit seine Strecken...
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uHufü im Schaubild
Ganz so knackig kurz wie Mario “uHu” Thiel kann ich das nicht, aber unterHundertfünfzig ist ja auch schon ganz passabel, wenn man bedent wo ich angefangen habe. Nebenbei habe ich mich an ein altes...
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Guten Tag, ich bin ein Rhinozeros.
In 70 Tagen, oder so, ist Weihnachten… Guten Tag, ich bin ein Rhinozeros. Alle schimpfen mich als ein Fettkoloss. Das ist nicht wahr, das ist gemein, Das bilden sich die anderen bloss ein. Unter...
View ArticleWii fit bist Du?
Nintendo verstärkt den Druck auf Couch-Potatos: “Wii Fit” ergänzt bald “Wii Sports” an der Aerobic-Front. Mit dem sogenanten Balance Board gibt es also einen weiteren sportlichen Controler für die...
View ArticleWii Fit Video
Wii hier schon hier berichtet wurde, hat Nintendo neben der DS jetzt noch eine weitere Spielekonsole für Frauen bewusste Einkäuferschichten auf dem Markt. Bei uns ist die Wii Fit zwar noch nicht zu...
View ArticleWeight Watcher Punkte selbst berechnen
Wer die Weight-Watcher Points selbst berechnen will, der sollte sich den Artikel “How many Weight Watchers Points is that?” vor dem nächsten Besuch bei McDonalds durchlesen. Dort ist die “Geheimformel”...
View ArticleTrack Your Fitness Progress with Free Tools
Track Your Fitness Progress with Free Tools!Wohl das Fitness-Aequivalent zu Productivity Porn (das gibt jetzt wieder Hits).Via Lifehacker.
View ArticleiPhone App Weightbot
Merke: Bloß davon, dass man weiß, wieviel man wiegt, wird man nicht dünner ;) iPhone App Weightbot: Das Gewicht im Griff » neuerdings.com
View Articleich bin schon ganz hippelig…
kaum angedeutet, schon stellen sich sofort die ersten bereitwilligen Opfer Gegner für mein erstes Duell. Wie bereitet man sich nun vor? Natürlich braucht man(n) hierzu das richtige technische...
View ArticleWas soll ich den nun glauben – Wieviele Kalorien am Tag darf man
Nachdem ich nicht ganz so erfolgreich wie die anderen bin, habe ich mir ein paar Gedanken zum Thema Kalorien gemacht. und werde nun mal ein wenig im Auge behalten, was ich den so esse. Dafür verwende...
View ArticleWii Cyberbike für das nächste Duell?
Gerade schrieb ich noch über die schönen Möglichkeiten, die ja Volker zu Abnehmen / Trainieren mit seiner Wii hat und nun lese ich gerade auf BasicThinking dass es noch besser geht: Das Wii Cyberbike...
View ArticleTweet What You Eat – eine erste Analyse
So, nachdem ich am Montag nun angefangen habe, mal mit zu tracken, was ich den eigentlich so esse, ist nun bereits ein kleines Tagebuch entstanden: Unter http://tweetwhatyoueat.com/diary/MultaniFX ist...
View ArticleNintendo Wii Fit Plus – langsam komm ich wohl nicht mehr drum herum
Das die Wii ein nettes Spielzeug Werkzeug für das Bestehen des Duells ist, wurde hier ja nun seit mehreren Jahren immer wieder angesprochen. Leider verfüge ich selbst noch über kein solches Gerät, doch...
View ArticleBody Mass Index: BMI-Plugin für WordPress
Ok, es ist nun nicht unbedingt lebensnotwendig, aber doch ein nettes Gadget für euer Weblogs zum Thema Abnehmen. Das BMI-Plugin für WordPress. Damit könnt ihr einfach zwei Felder für Größe und Gewicht...
View ArticleKühlschranktiger
Eine Woche ist schnell vorbei, aber wenn es um das Tigern um den Kühlschrank geht, zerren die Sekunden. Was macht ihr in solchen Momenten? Ich bin mehrfach die Woche am kämpfen gewesen. Vor allem weil...
View ArticleUnd ich dachte schon,…
…das ich kein Gewicht mehr verliere. Seit dem Anstieg von vergangener Woche sind es diesen Montag aber wieder 1.2 Kilo weniger. Es muss an meiner Ernährung liegen, denn Sport habe ich aus...
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Moves
Ein Tag in Moves. Um mein Alltagsverhalten mehr zu beobachten (man nennt das wohl heutzutage “Quantified Self“) wollte ich mir schon seit einiger Zeit eins dieser schrittzählenden Armbänder zulegen....
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